Sport Wellivo
Un programme sportif qui respecte votre niveau
Débutant, intermédiaire ou sportif régulier, Wellivo vous propose des séances adaptées à votre forme, votre matériel et votre temps disponible. Tout est encadré par notre team de coachs sportifs.
Démarrer le programme
Séance douce
Mobilité, gainage, étirements actifs.
Séance tonique
Renforcement musculaire et cardio modéré.
Étirements
Récupération guidée après séance.
Sport déjà réalisé
Saisissez vos activités du jour facilement.
Suivi de progression
Vos performances évoluent semaine après semaine.
Connexion montre
Apple Watch, Google Fit, Garmin ou saisie manuelle.
Adaptation fatigue & douleurs
Séance ajustée selon votre forme du jour.